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- Feb 08 Mon 2010 11:49
轉載-2010年12星座感情運勢
。- Feb 05 Fri 2010 10:03
左右旋轉運動，安心過好年
- Feb 01 Mon 2010 13:12
2010 台北國際電玩展 展覽資訊
繼台北國際書展結束後接下來要期待的，就是2010台北國際電玩展即將登場囉~
2010台北國際電玩展（Taipei Game Show）將於2010年2月5日（五）至2月9日（二）10：00~18：00開始展覽。
- Jan 27 Wed 2010 12:06
2010第十八屆台北書展開跑了
- Jan 22 Fri 2010 13:23
脊椎運動-脊椎活動的重要性
- Jan 20 Wed 2010 16:50
轉貼-減肥瘦身-八成上班族「貝果」腰！早餐應攝取纖維質
小囍在網路上看到這則新聞馬上決定...
從今後 早餐吃燕麥榖粒麵包了
可是還是有麵包耶... 不曉得有沒有關係
大家都學得會!!脊椎運動保健腎功能
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八成上班族「貝果」腰！早餐應攝取纖維質
更新日期:
2010/01/20 11:45黃曼瑩／台北報導
你是「BAGEL」(貝果)一族嗎？現代上班族工作壓力大，久坐、缺乏運動，因而脂肪堆積於腹部，宿便與便秘的問題嚴重，因而肚子硬實、小腹圓凸，這正是「BAGEL族」的最佳寫照！台北醫學大學附設雙和醫院家醫科醫師葉姿辰，針對都會區上班族進行一項「上班族工作型態與早餐習慣對體態的影響」研究，結果發現超過八成(81.04%)上班族都有小腹渾圓的隱憂；超過四分之三(78.25%)的受訪者有宿便或便秘的困擾。
- Jan 15 Fri 2010 14:40
居家睡眠姿勢與脊椎之關係
- Jan 07 Thu 2010 14:10
脊椎健康-(轉貼)下背酸痛 晨間僵硬 小心僵直性脊椎炎
身體酸痛的一些症狀，假如我們不清楚也未詳細診斷
很可能會誤以為是其他病症，而做了錯誤治療或者是延誤治療時間
小囍特別找了僵直性脊椎炎的文章跟大家分享
也希望大家可以知道關於僵直性脊椎炎的病痛症狀及嚴重性
以下引用中華民國僵直性脊椎炎關懷協會
- Jan 06 Wed 2010 16:47
小囍的消除肩頸酸痛法
