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衛生局推薦各縣(市)「社區健走步道」

 

大家都學得會!!脊椎運動保健腎功能

 

基隆市

1.泰安-姜子寮健行步道

2.外木山海岸步道

3.紅淡山步道－公里數

4.慈佛寺健康步道

5.國家新城金龍湖、新山水庫觀景台

6.八斗子潮境公園

7.情人湖

8.碧砂漁港

9.中正公園

台北市

1.天母古道親山步道

2.指南茶路親山步道

3.軍艦岩親山步道

4.象山親山步道

5.貴子坑親山步道

6.天母古道親山步道

7.國父紀念館

8.大安森林公園

9.敦化南北路

10.北投溫泉區

11.線形公園

12.天母運動公園

台北縣

1.觀音山風景區

2.卯澳社區生態園區

3.六股平原自行車道

4.獅頭山公園步道

5.淡水漁人碼頭

6.八里左岸

7.新莊體育場

8.板橋縣民廣場

9.二重疏洪道

10.中正橋河濱公園

桃園縣

1.大溪鎮月眉健康步道

2.楊梅鎮永寧里福人路步道

3.南天宮~風櫃口

4.羊稠步道

5.五酒桶山

6.白沙岬燈塔

7.新屋綠色走廊

8.虎頭山公園

9.石門水庫

10.齋明寺古道

新竹市

1.十八尖山

2.十七公里蔚藍海岸

3.青草湖

4.南寮濱海步道

5.高峰植物園

6.靜心湖

新竹縣

1.橫山鄉大山背健康步道

2.北埔之美─高旗崠賞桐景觀步道

3.新埔鎮巨埔休閒農場

4.紅毛港紅樹林生態遊憩區

5.寶山水庫

6.九芎湖九福步道

7.飛鳳山

苗栗縣

1.大窩古道

2.牛奶的故鄉健康步道

3.口山步道

4.苑裡鎮山腳公園、山腳社區生態教育園區及周邊聯結道路

5.鳴鳳古道

6.公館大坑

7.天花湖古道

8.貓狸山公園

9.永和山水庫

台中市

1.台中市豐樂雕塑公園

2.大坑登山步道

3.台中公園

4.國立台灣美術館

5.國立自然科學博物館

6.台中都會公園

台中縣

1.台中縣大甲鎮鐵砧山步道

2.台中縣大安鄉濱海海堤休閒健走步道

3.台中縣大里市大里竹仔坑健行步道

4.台中縣豐原市水源路坪頂巷公老坪步道

5.台中縣潭子鄉新田登山步道

6.咬人狗坑生態景觀步道

7.東豐自行車綠廊

8.潭雅神綠園道

9.鰲峰山公園

彰化縣

1.八卦山健康步道

2.清水岩十八彎古道

3.百果山登山步道

4.松柏嶺步道（豐柏觀光健行步道）

5.北斗橋---七星橋

6.二水集集支線

7.田中森林公園

8.三和橋-天盛橋

南投縣

1.埔里鎮地理中心碑

2.南投縣名間鄉新民社區

3.麒麟潭

4.信義鄉望鄉部落

5.埔里鎮地理中心碑

6.草屯陳府將軍廟

7.包尾山登山步道

8.鹿谷八通關古道

雲林縣

1.虎尾同心園公園

2.西螺大堤防

3.雲林科技大學周邊

4.古坑綠色隧道

5.湖本

6.台西活力海岸

7.斗六運動公園

嘉義縣

1.瑞太古道

2.圳南古道

3.圳北休閒步道

4.安靖古道

5.中正大學休閒步道

6.仁義潭水庫

7.朴子堤防步道

8.嘉義縣政府

嘉義市

1.港坪花卉區

2.軍輝橋-八掌溪公園

3.嘉義大學蘭潭校區

4.嘉義公園

5.八掌溪親水公園

6.蘭潭後山自然步道

7.嘉義大學

台南市

1.台南市東區東門里

2.台南市南區金華社區

3.台南市北區長榮新城國宅社區

4.台南市安南區鳳凰里

5.台南體育公園

6.安平古堡

7.成功大學

8.億載金城

台南縣

1.烏樹林糖廠

2.八老爺酪農區

3.虎頭山紀念公園

4.關廟森林公園

5.仁德糖廠

6.台南科學園區公園

7.台南縣體育場

8.新化林場

9.關子嶺

高雄市

1.大坪頂公園

2.桂林公園

3.高雄星光水岸公園

4.楠梓區都會公園園區

5.愛河

6.中正文化中心

7.高雄市立美術館

8.蓮池潭

高雄縣

1.高雄縣湖內鄉大湖社區自行車道A.B.C線

2.東大寮自行車道

3.麒麟山生態步道

4.高雄縣立文化中心

5.澄清湖

6.橋頭糖廠

7.鳳山熱帶園藝試驗分所

屏東縣

1.南州運動公園

2.新埤三山國王廟、伯公下公園至建功親水公園

3.屏東科技大學

4.朧祥親水公園

5.社頂自然公園

6.瑪家原住民文化園區

7.千禧公園

8.屏東縣立運動公園

宜蘭縣

1.宜蘭縣礁溪鄉林美石磐步道

2.宜蘭縣蘇澳鎮七星嶺步道

3.宜蘭縣員山鄉員山公園環山步道

4.宜蘭縣三星鄉三星山步道

5.宜蘭縣冬山鄉新寮瀑布步道

6.宜蘭縣大同鄉松羅國家步道

7.羅東運動公園

8.蘭城新月

9.龍潭湖

10.冬山河自行車道

花蓮縣

1.北濱自行車道

2.康福楓林步道

3.鯉魚潭環潭步道

4.林田山林場

5.石梯坪風景區

6.七星潭自行車道

7.花蓮縣立體育場

8.佐倉步道

9.砂卡噹步道

台東縣

1.成功鎮海濱公園

2.東河舊橋下

3.大坡池

4.台東森林公園

5.關山環鎮自行車道

6.台東舊鐵道自行車道

金門縣

1.金沙鎮金沙水庫、榮湖

2.烈嶼鄉環島自行車景觀道路、東林海濱公園

3.古寧頭

4.金城鎮

5.金湖鎮

連江縣

1.福沃運動場

2.南竿機場周邊步道

澎湖縣

1.火燒坪海堤步道

2.濱海公路

3.觀音亭

馬祖

1.北竿環島北路

2.南竿津仁步道

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